> Материалы, чек-листы и шаблоны заявлений в одном месте: что скачать и распечатать, когда нужно действовать быстро.

Источник: https://privet-diabet.ru/resources/

---

Навигация

# Полезные ресурсы

Здесь собраны материалы, к которым чаще всего возвращаются: словарь, ХЕ, спорт, права, психология и срочные инструкции.

[

## Словарь СД1

ХЕ, базал, болюс, гипо, кетоны, НМГ, помпа и слова из чатов.

Перейти →](https://privet-diabet.ru/hubs/school/glossary.md)[

## ХЕ и углеводы

Как читать этикетки, считать еду и не путать сахар с углеводами.

Перейти →](https://privet-diabet.ru/hubs/school/hlebnye-edinitsy.md)[

## Спорт и СД1

Физнагрузка, глюкоза, гипо, дети и базовые правила безопасности.

Перейти →](https://privet-diabet.ru/hubs/school/sport.md)[

## Если что-то пошло не так

Гипо, гипер, кетоны, перебор еды или дозы. Коротко, без лишних лекций.

Перейти →](https://privet-diabet.ru/hubs/oops.md)[

## Права и документы

Обеспечение, школа, заявления, обращения и понятные шаги.

Перейти →](https://privet-diabet.ru/hubs/rights.md)[

## После диагноза

Психологическая поддержка для взрослых, родителей и подростков.

Перейти →](https://privet-diabet.ru/hubs/psy/podderzhka-posle-diagnoza.md)

## Как пользоваться разделом

-   Если только поставили диагноз — начните со словаря, СД1 простыми словами и ХЕ.
-   Если ситуация срочная — идите в SOS-раздел, а не в длинные статьи.
-   Если вопрос про школу, документы или обеспечение — открывайте права и документы.
-   Если нет сил, страшно или ребёнок закрывается — начните с психологического раздела.

### Эта статья кому-то нужна прямо сейчас

Поделитесь — и человек её найдёт.

[Telegram](https://telegram.me/share/url?url=https%3A%2F%2Fprivet-diabet.ru%2Fresources%2F%3Futm_source%3Dshare%26utm_medium%3Dsocial%26utm_campaign%3Duser-share&text=%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B5%20%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%83%D1%80%D1%81%D1%8B)[ВКонтакте](https://vk.com/share.php?url=https%3A%2F%2Fprivet-diabet.ru%2Fresources%2F%3Futm_source%3Dshare%26utm_medium%3Dsocial%26utm_campaign%3Duser-share&title=%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B5%20%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%83%D1%80%D1%81%D1%8B)[WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?text=%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B5%20%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%83%D1%80%D1%81%D1%8B%20https%3A%2F%2Fprivet-diabet.ru%2Fresources%2F%3Futm_source%3Dshare%26utm_medium%3Dsocial%26utm_campaign%3Duser-share)[Одноклассники](https://connect.ok.ru/offer?url=https%3A%2F%2Fprivet-diabet.ru%2Fresources%2F%3Futm_source%3Dshare%26utm_medium%3Dsocial%26utm_campaign%3Duser-share&title=%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B5%20%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%83%D1%80%D1%81%D1%8B)[Email](mailto:?subject=%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B5%20%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%83%D1%80%D1%81%D1%8B&body=https%3A%2F%2Fprivet-diabet.ru%2Fresources%2F%3Futm_source%3Dshare%26utm_medium%3Dsocial%26utm_campaign%3Duser-share)Копировать ссылку